Nômak e para quem gosta de viver à base de adrenalina Uma das características de quem tem o estilo de vida Nômak é viver à base de adrenalina. A Nômak é para quem descobriu que sem uma boa dose de emoção, a vida não faz sentido. O que nos move é a excitação, o frio […]

Alimentação saudável é um dos segredos para vida longa no surf e outros esportes Você já deve ter ouvido “você é o que você come”. Para a prática de esporte e para o bem-estar geral, essa frase vai além de um dito popular! É necessário ter uma alimentação saudável para você mandar bem na hora […]

Nômak é para quem vive para a aventura Já falamos dos nossos motivos para criar a Nômak e contamos que hoje conseguimos enxergar que melhor do que encontrar a onda perfeita é aproveitar o caminho e as companhias e ter energia para partir em busca da próxima, certo? Então, vamos também compartilhar essa nossa jornada […]

A história do surf: como o esporte evoluiu até nossos dias Opa! Que massa que você voltou para ler a segunda parte da história do surf – você já sabe que aqui na Nômak somos fãs desses relatos antigos do esporte e esperamos que você curta também. No primeiro post que publicamos sobre a história […]

Nômak é para quem tem estilo de vida livre Quando concebemos a Nômak, a nossa principal referência era o estilo de vida livre. Aquela vibe que tínhamos no fim da adolescência, começo da vida adulta, quando a maior motivação das nossas vidas era pegar o carro rumo ao litoral de São Paulo para passar o […]

O surf em família constrói elos indestrutíveis Momentos em família costumam ser inesquecíveis, principalmente aqueles partilhados em viagens, durante as férias ou num fim de semana maneiro. Se der para incluir uma prática de esporte nesse quadro melhor ainda, concorda? E a Nômak tá aqui pra lhe incentivar a curtir esses momentos saudáveis e transformadores, […]

Mas, afinal, o que são e por que curtimos os esportes radicais? Sabemos que, se você tem alguma identificação com o estilo de vida Nômak, você curte praticar esportes e reconhece os inúmeros benefícios de incluir essa atividade em sua rotina, certo? Mas, podemos apostar que o que deixa você fissurado mesmo não é o […]

Já parou para pensar como se formam as ondas do mar? Somos suspeitíssimos para falar, mas poucas coisas são tão hipnotizantes, relaxantes e instigantes quanto sentar na areia e ficar observando o vai e vem do mar. Nesses momentos, você já deve ter se perguntado como se formam as ondas do mar. Se você também […]

Entre na onda: aprenda as gírias e termos do surf Você já ouviu falar do haole, da cavada ou até mesmo do famoso caldo? Se você entrou no mundo do surf agora e quer saber as palavras, gírias e termos do surf, relaxe que a gente vai decifrar aqui o dicionário do surfista para você […]