Mas, afinal, o que são e por que curtimos os esportes radicais? Sabemos que, se você tem alguma identificação com o estilo de vida Nômak, você curte praticar esportes e reconhece os inúmeros benefícios de incluir essa atividade em sua rotina, certo? Mas, podemos apostar que o que deixa você fissurado mesmo não é o […]

Surf também é estilo de vida. Saca só! Lifestyle é mais do que adotar um conjunto de hábitos. É abraçar valores e, em geral, voltados para uma vida saudável, em harmonia com a natureza. E para muitos amantes das ondas, o surf não é apenas um esporte, mas um estilo de vida perfeito para quem […]

  Nômak e suas raízes no surf   Já fizemos um post dedicado a contar as origens da marca Nômak, mas falar sobre as nossas raízes no surf merece um texto à parte porque foi provavelmente em cima das nossas pranchas, entregues às vontades e caprichos do vento e das ondulações agitadas do mar do […]

5 dicas para quem vai dar os primeiros passos no surf Decidiu que vai começar a surfar? Nós, da Nômak, ficamos sempre radiantes quando alguém toma essa decisão! O esporte é muito mais que uma atividade física, é uma forma de lidar com a natureza, é qualidade de vida e traz diversos benefícios! Antes de […]

Uma das piores experiências de quem surfa, é talvez tomar uma vaca e ser destruído pela sessão que vem atrás. Surfar não é somente conseguir ficar em cima da prancha, mas toda a experiência que envolve o esporte, desde saber qual onda surfar, quando a onda é boa, quando entrar no mar, como se preparar […]

Surf e tatuagem, um combo perfeito Se tem uma coisa que surfista curte tanto quanto uma onda perfeita é uma boa tatuagem. Quer coisa melhor para demonstrar o fascínio com esse esporte do que carregar arte no corpo? Os surfistas Gabriel Medina, Filipinho e Ítalo que o digam, são verdadeiros adeptos do combo surf e […]

Nômak é para quem tem estilo de vida livre Quando concebemos a Nômak, a nossa principal referência era o estilo de vida livre. Aquela vibe que tínhamos no fim da adolescência, começo da vida adulta, quando a maior motivação das nossas vidas era pegar o carro rumo ao litoral de São Paulo para passar o […]

Alimentação saudável é um dos segredos para vida longa no surf e outros esportes Você já deve ter ouvido “você é o que você come”. Para a prática de esporte e para o bem-estar geral, essa frase vai além de um dito popular! É necessário ter uma alimentação saudável para você mandar bem na hora […]

Já parou para pensar como se formam as ondas do mar? Somos suspeitíssimos para falar, mas poucas coisas são tão hipnotizantes, relaxantes e instigantes quanto sentar na areia e ficar observando o vai e vem do mar. Nesses momentos, você já deve ter se perguntado como se formam as ondas do mar. Se você também […]